气血亏虚怎么办?
病情描述：这两年一直都有去看中医调理身体，气血都亏虚，脸色也不好，看着就很憔悴，又发黄。中药喝了这么久是有点效果的，但是真的太漫长了，有没有其他方法可以补补气血？
医生回答 (2)
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病情分析：
妇女，老年人，儿童较容易出现气血亏虚。对于症状并不是很明显时，可以通过饮食改善气血亏虚，可以多吃大豆类，脂肪类，蛋，奶等，营养摄入均衡，才可以对于气血虚弱有缓解的效果。另外对于症状较为明显时，可以服用改善气血亏虚的中成药，如常见的生脉饮，复方阿胶姜，气血双补口服液等。
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病情分析：
你好，气血亏虚会出现面色发白，发黄，皮肤发黄，身体乏力，失眠多梦，心慌头晕气短等很多的表现。平时可以多吃一些补气血的食物，大枣，龙眼肉，山药，枸杞，肉类，牛奶等食疗调理。也可以根据病情的不同，在医生指导下选择中成药物，中药汤剂等对症治疗，平时需要规律生活，适当运动。
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