酸牛奶有营养吗？
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病情分析：
酸牛奶也是有营养的，酸牛奶的营养价值没有纯牛奶的营养价值高一些，但是酸牛奶里面含有一些益生菌，适当的喝一些酸牛奶能够促进胃肠的蠕动，还能够有效的调节肠道的菌群平衡，可以缓解便秘的现象。在给孩子选择酸牛奶的时候，应该选择发酵过后的酸牛奶比较好。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
酸牛奶是发酵的，酸牛奶含有维生素A、维生素E和胡萝卜素，蛋白质、铁、钠、钙、碳水化合物等多种矿物质，酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长，又能提供人体免疫力，经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化、冠心病及癌症，降低胆固醇等，所以酸奶营养丰富，是有营养的。
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