缺钙吃什么钙片好？
病情描述：我前几天总是感觉膝盖特别疼，尤其是运动的时候，而且，每天睡午觉的时候小腿特别容易抽筋，到医院去做微量元素检查，结果显示有点缺钙，想问一下医生吃什么样的钙片能够快速补钙？
医生回答 (2)
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病情分析：
你有缺钙的情况，市面上正规厂家生产的钙片，一般都是可以使用的，具体药物的使用需要有医生的指导。在补钙的同时可以补充维生素d，这样可以促进人体对钙的吸进，而且补钙可以在饭后半小时进行，或者在睡前补钙。平时多晒太阳，适当的运动，可以提高骨头的质量。
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病情分析：
缺钙大部分钙片都是可以的，补钙的时候可以口服维生素d，增加钙的吸收，适当的户外活动，多晒太阳，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些含钙高的食物和水果，需要连续服用一段时间才有一定的效果，膝盖疼痛，也可以口服一些活血通络，营养神经的药物进行治疗，用暖宝热敷促进血液循环。
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