肾虚怎么补？
病情描述：我怀疑我男朋友有肾虚，但是他可能觉得不好意思开口所以就没有告诉我，而我也不敢乱问。他每天半夜都要起来尿尿好几次，还有特别怕冷是不是肾虚啊？那肾虚怎么补？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾虚的患者可以口服一些补肾的药物进行治疗，平时的饮食方面可以多吃一些韭菜或者豆制品之类的食物，具有壮阳补肾的效果。肾虚的患者可能会出现睡觉时盗汗、失眠多梦或者身体乏力的症状，有的患者也会出现性生活不和谐的症状，平时可以适当的参加一些户外活动，多晒晒太阳，促进钙的吸收，能够增强身体免疫力。
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病情分析：
你好，平时怕冷尿频等一些情况多考虑是肾阳亏虚，肾气亏虚等一些病因而导致的。平时饮食可以多吃一些牛肉羊肉补肾助阳的食物调理，有时间建议去附近中医院找医生诊脉看看舌苔辨证之后选择中成药物，中药汤剂等对症治疗效果都是比较好的，戒烟酒规律生活避免受凉劳累。
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