糖尿病如何保养？
病情描述：我的姑姑是一名糖尿病患者，被糖尿病已经困扰了很多年了，然后姑姑不愿意在医院接受治疗，家里人都很着急想问一下该怎么办，自己现在在家里吃药疗养，想知道一些关于这方面的知识，或者糖尿病如何保养？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病的病人，这种疾病是一种营养代谢性的疾病，是由于胰岛素分泌不足，血糖不能够及时的代谢和转化，因此在治疗的过程中，要调整生活方式，要控制主食的摄入量，要根据标准体重乘以4.8，可以采取有氧运动，促进血糖的消耗和转化，保持心情舒畅，劳逸结合，合理饮食，可以饮用牛奶，多吃蔬菜。
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韩兵 医师
唐山市丰润区第二人民医院 二级甲等
得了糖尿病首先要注意饮食，不要吃甜食，不要吃油大的食物，不要喝粥，疙瘩汤之类易消化的食物，注意主食的量，早上大概一两中午和晚上大概二两的主食。每天可以吃一些鸡蛋，瘦肉，鱼虾等优质蛋白。每天喝一袋牛奶，有助于补钙、补充营养。可以多吃一些青菜，注意做法，要清淡。
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