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儿童钙片什么时间吃最好？

病情描述：我家孩子的个子一直不太高。不如同龄的孩子的个子高。发育也很迟缓。我想着说给她补补钙。听朋友说，吃钙片的时间不对了，补不了钙。请问一下医生，儿童钙片什么时间吃最好呢？

医生回答 (2)

顾倩 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

儿童钙片一般在晚上吃饭后服用比较好些，你也可以看钙片说明书吃也可以的，特别提醒服用儿童钙片前后不要喝浓茶，咖啡，不要生食蔬菜，千万不要空腹吃，空腹吃钙片容易引起胃酸过多，引起不适。且碱性的钙剂可以中和胃酸，餐后服用可减少胃酸对胃黏膜的刺激。
江华 主治医师
东营区人民医院二级

病情分析：

孩子的身高跟遗传有很大的关系，如果父母个子不是太高的话，孩子也会不会太高。补钙是没有时间限制的，可以给孩子吃一些乳钙或者碳酸钙，这样比较有利于吸收。补钙的同时尽量也要多晒太阳，促进钙质吸收。平时也要让孩子多去户外活动，多吃含钙丰富的食物。

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