怎么治低血糖？

病情描述：我应该是遗传了家族的低血糖病史，每次只要运动量过大一点之后就会导致缺氧想睡觉，然后还会肚子痛想上厕所。请问，加强身体锻炼有用吗？或者吃的东西方面有哪些调节的好方法什么的？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

你的这种情况属于剧烈运动后的反应，可以出现心慌多汗，乏力，以及有胃肠道的症状，是有一定的家族遗传性，你的这种情况建议平时科学的生活，适当的锻炼锻炼，逐渐增加强度，不要一次锻炼太多，强度过大，避免活动量过大就可以避免出现上述情况，建议平时饮食以干饭为主，每餐都含有蛋白质。
吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院一级甲等

病情分析：

剧烈活动运动量过大可以导致低血糖的发作，这种情况一般需要及时的进行检查，针对这样的情况一般需要口服葡萄糖来缓解，同时也需要避免剧烈活动，出现这种肚子疼痛休克，可以采取口服山莨菪碱片，同时可以规律饮食，平时通过多活动多锻炼也可以改善体质，有一定的帮助。注意不要空腹剧烈运动。

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