手指头抽筋是怎么回事？
病情描述：我经常会出现手指头抽筋的情况。每次抽筋的时候把手指头抽的都有些痛，而且手指头有那么几十秒时间动不了。以为是缺钙，所以我也在一直吃钙片，但是还是避免不了这种情况，所以想问问手指头抽筋是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
手指抽筋，如果没有剧烈运动刺激的话可能是因为缺钙引起的，建议到医院查一下有没有出来，如果是缺钙的话进行补钙的治疗，可以改善手指抽筋的症状，平时没事的时候多活动手指，手指按摩也是可以的，不要经常提重物，压迫到手指的神经，可以多吃一些补钙的食物，还有维生素含量多的食物，有利于调节神经系统。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
手指头出现有抽筋的症状，要注意观察有没有出现肌肉的损伤，如果中间有肌肉疲劳的话，就会容易产生局部的抽动，同时还会容易引起疼痛的表现，可以采用局部热敷的方法来加快原组织的修复，同时还要注意，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食品，以免引起症状的加重。
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