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贫血应该吃什么补血?

病情描述:我的身体一向比较虚,很早以前就有贫血,生完孩子以后身体更虚了,贫血很严重,经常觉得头晕,不能太累。月经来的时候觉得特别难受,特别是第一天。吃什么可以更好地补血?
医生回答 (2)
  • 孙明丽
    孙明丽 副主任医师
    聊城市第二人民医院 三级甲等
    病情分析:

    贫血的患者平时可以吃阿胶糕的,有补气血的作用,如果是缺铁性贫血,可以吃瘦肉,以及菠菜、大枣,这些含铁量比较高,可以预防和治疗缺铁性贫血,如果不知道贫血的性质就需要做检查的,因为很多因素会引起贫血的,有障碍再生障碍性贫血,有遗传性贫血,以及营养不良性贫血。

  • 袁圣龙
    袁圣龙 主治医师
    阳谷县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    贫血提示血容量不足,一般是血红蛋白合成减少,常见的是缺铁导致的,导致机体慢性的缺血缺氧,影响身体健康,建议就诊医院血液科看看,可以抽血化验血常规,让大夫看看病情,指导使用纠正贫血的药物治疗,定期复查,饮食上适当增加营养,多吃高蛋白及含铁丰富的食物,如鸡蛋,猪肝,猪血。

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孙明丽
孙明丽 副主任医师

聊城市第二人民医院 血液病科

擅长:对血液科疾病的诊断和治疗。
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