吃生茄子真的能减肥吗?
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病情分析:
吃生茄子不能起到减肥的作用,不具备这样的作用,出现了身体肥胖一定要注意正确的减肥方式,不要选择药物的治疗,很多减肥药存在不同的副作用,出现了身体肥胖,首先注意饮食方面的控制,不能暴饮暴食,不能吃高脂肪,不能吃高热量的食物,同时需要增加活动量,不要单纯的吃生茄子。
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病情分析:
你好,减肥生吃茄子是没有任何效果的,想要减肥的话,必须在饮食方面清淡饮食,不吃任何零食,含糖量比较高的食物更是不能吃的,平时可以多吃一些胡萝卜,小白菜,芹菜,豆芽,豆角,西红柿,苹果,山楂,葡萄干等等食物都行,肉类食物尽量不要吃,油炸夜宵也是不能够吃的,另外在运动方面,每天进行半个小时以上的体育锻炼,并且运动量只要比较高的话,那么减肥的效果就会非常的好。
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