腰椎间盘突出让我对任何事情都拘于小节了咋办？
病情描述：我是一个男人，是一个家庭里面的支撑点，但是因为我换了腰间盘突出，所以我现在做事情都得小心翼翼，而且不能闪到我的腰，我都感觉有点过意不去了。腰椎间盘突出让我对任何事情都拘于小节了咋办？
医生回答 (2)
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病情分析：
有腰椎间盘突出的患者是需要注意腰椎的护理，这样才能减少腰痛症状的发作。你这种情况可以进行腰背肌肉力量的锻炼，提高腰椎关节稳定性。而且可以佩戴腰围，保护腰椎，腰椎间盘突出症这种病情容易反复的发作，做好护理，保护腰椎，可以提高生存质量，减轻痛苦。
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曾辉 医师
湖南省监狱管理局中心医院 二级甲等
腰椎间盘突出患者生活上是千万不能剧烈运动的，并且生活细节还是要特别小心动作一定适当的进行缓慢。与此同时，患者可以适当的规律进行针灸康复治疗，可以缓解患者的腰椎间盘突出的疼痛。目前治疗腰椎间盘突出疾病最有效的方法还是通过微创介入手术进行腰椎间盘突出部位切除。
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