为什么睡着了老做梦？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
在睡着之后大脑还处于工作的状态，出现做梦的情况是属于正常的，也有可能是由于在日常生活中压力过大引起的这种症状。建议平时不要有太大的压力保持心情顺畅，可以多进行一些体育运动，能够有效的释放精力，促进身体的血液循环，对于增强睡眠质量会有很大的帮助。
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病情分析：
睡觉以后老是做梦，考虑可能是因为长时间思虑过度或者精神压力比较大导致的，不排除有些神经衰弱，也有可能是因为睡觉的时候周围环境的影响，具体需要到医院检查一下，目前也可以服用一些镇静安神的药物，具体用药请遵医嘱，同时也可以配合针灸等物理治疗。
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