体虚血亏怎么调理？
病情描述：我平时饮食还是挺健康的，不知道为啥老是上火，还喜欢虚汗，特别的烦人，最近想喝点中药调理一下，想咨询一下大夫，易上火，喜出汗，体虚血亏该怎么来调理最好呢，有没有好的中药方子推荐一下？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现体虚血亏的主要方法还是就是做好饮食方面的调理，多吃一些补气血的食物，同时也要注意保证良好的休息和睡眠。并没有专门的中药方子来进行推荐的，必须要根据身体的具体情况，在医生的指导下，根据脉象、舌苔等情况来选择合适的中药汤剂。如果有贫血，也要明确是哪一种类型的贫血。
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刘学俊 医师
梁山县黑虎庙中心卫生院 一级
气血亏虚，就会出现一些疲乏无力，面色苍白，记忆力减退，气短懒言等症状。可以考虑服用气血和口服液或八珍颗粒调理治疗，多吃大枣，桂圆莲子等食物，注意休息，避免劳累。适度进行有氧锻炼，提高身体素质，逐渐地改善提高身心的状态，保持健康的身心。
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