经常容易上火怎么办？
病情描述：我有一个朋友，他最近感觉脾气总是不好，而且还经常容易上火。有时候跟别人说不了一两句话，就会发脾气。或者是在工作上遇到困难也会发脾气。我想问一下，这种情况应该怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常上火时，一定要对症的用药物来帮助身体调理，很可能是由于脾气暴躁或者是体内阴虚从而引发的。所以平时最好是要通过一些泻火的药物或者是清热、滋阴润燥的药物来帮助身体调理。另外在饮食上也可以吃一些冰糖雪梨或者是银耳，这些都能帮助身体进行较好的滋补和调理。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
这种情况可能是由于身体肝火旺盛导致的，平时尽量控制情绪，不要经常发火，少吃一些辛辣刺激的食物，避免熬夜。经常发火的人是由于人体阴阳失衡导致的，平时饮食吃的清淡一些，多喝水。工作上不要有太大的压力，每天一定要放松心情，这样才可以缓解上火的一些症状。
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