维生素e可以跟维生素C同时服用吗？

病情描述：现在天气也不是太冷了，我也没有怎么沾凉水。可是不知道为什么，我手指上列了好多的口子，特别的疼。到医院一看，医生说我是缺乏维生素了。我想咨询一下，维生素e可以跟维生素C同时服用吗？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

你好！维生素E和维生素C是可以同时服用的。维生素是人体的必需的，如果人体缺少维生素就会出现皮肤脱屑等一糸列的并发症，人群当中，尤其是年龄较小的孩子，如果缺少维生素就会造成发育的异常，需要及时补充，平时多吃新鲜的疏菜和水果，多补充维生素含量丰富的食物。
徐茂文 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，从医学的角度来讲，维生素C和维生素e都属于人体必需的营养素，因此患者可以同时服用，但是不建议服用的剂量超过耐受的最高摄入量，以免引发毒副作用。患者还可通过膳食的方式来补充体内的维生素C，如：梨、猕猴桃、柑橘。建议患者以清淡的食物为主，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。

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