来例假小腹痛怎么缓解？
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王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
这时候可以先用热毛巾或者是热水袋对局部进行热敷，这样能够有效缓解因为子宫痉挛收缩而导致的痛经现象，同时也可以多喝一些红糖水来缓解痛经的现象，但如果痛经现象比较严重，那么就需要口服一些止痛的药物来进行治疗，而且在治疗过程中要做好腹部的保暖工作。
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程占启 主治医师
梁山县黑虎庙中心卫生院 一级
建议女性在来月经时，如果出现腹痛的现象，可以局部使用暖贴，也可适量的饮用生姜红糖水缓解。女性在经期应注意休息，不要长时间的熬夜，在疼痛较为严重时，可在医生的指导下服用布洛芬胶囊止痛。此外，避免食用辛辣、刺激性的食物，也不宜同房，保持个人卫生及会阴部清洁。
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