怎样才能降低低密度脂蛋白？

病情描述：我老公一年前就检查的血脂高，我这一年就给他控制饮食，平时炒菜只放一点油，很少吃油腻的东西，但是今年又体检的时候低密度脂蛋白还高，怎样才能降低低密度脂蛋白？

医生回答 (2)

郝盼盼 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

降低低密度脂蛋白有以下几种方法：第一，最重要的是调整饮食结构，通常，你应该吃低盐、低脂肪、低糖的饮食，并严格限制盐的摄入量，最好每天少于6克盐；二是药物治疗，降血脂的药物干预治疗，临床上常用的药物有辛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等，低密度脂蛋白越低证明患者血脂越低，患心脑血管疾病的风险越低。
宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

要想降低低密度脂蛋白，那么建议你在日常的饮食当中进行一下，调整做到清淡饮食为主，不要吃过多辛辣刺激油腻的食物，而且不要吃一些动物的内脏，这样的时候要少吃，也可以多吃一些鱼类或者是木耳大蒜这样的食物可能效果会好一些，总之要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好。

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