指甲凹陷怎么回事？
病情描述：今天早上的时候我才发现我的指甲凹陷的特别厉害，但是在那之前我还做了好几次的指甲，很害怕自己这是做指甲引起的，请问指甲凹陷怎么回事？这种情况正常吗？需不需要治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
指甲凹陷大多是营养不良造成的，尤其是重体力劳动者。注意自己的生活状态，不要太累，多吃些有营养的优质蛋白质，还需要注意补充各种维生素和矿物质，让身体摆脱目前的亚健康状态，从中医角度看，指甲凹陷其实是肝脏缺血。所以这些患者平时要注意养肝，也有可能是指甲被重物挤压，通常伴随着指甲出血。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
出现指甲凹陷，多数考虑可能是体内有缺钙，营养不良等多方面因素引起的，建议需要考虑去医院做一个微量元素方面的检查以及皮肤科检查，综合分析以后明确诊断，平时补充钙片，多喝高钙牛奶，饮食要全面多样化，多吃一些优质蛋白质类的食物，适当晒太阳，促进钙质更好的吸收。平时也避免过多的使用指甲油，容易造成对指甲的损伤。
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