脾气暴躁,喜怒无常,怎么回事?
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
脾气暴躁喜怒无常大多是以下原因引起:1.社会应激因素,如果碰到经济压力大、家庭关系不和、夫妻关系不好,以及总是矛盾、冲突等问题;2.性格因素,有些人性格暴躁,脾气大,也有些人性格内向、敏感,同时要强和完美主义;3.焦虑症等心理疾病引起;4.躯体疾病引起,常见的就是甲亢的问题,甲亢的病人很容易脾气不稳定,爱发火。
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刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
可能是由于近期精神压力过大所导致的,还有就是自身的性格问题,以及内分泌紊乱都会导致这些情况,需要控制自己的情绪,因为经常生气会对我们的身心都造成非常不利的影响,平时在发火之前可以通过做深呼吸,或者是转移场合来让自己冷静下来,多次尝试,可以有效的缓解。
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