怎样给孩子补锌?
病情描述：最近发现宝宝老是咬手指甲，前脚说后脚就又忘了，今天带他去妈妈家，我又说了他几次，妈妈听到后说宝宝这样是不是缺锌啊，问我平时有没有给宝宝补锌，我也是第一胎不太懂，所以想咨询一下专家怎样给孩子补锌?
医生回答 (2)
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
孩子缺锌的症状是比较多的，先要带孩子到医院做微量元素的检查，如果有缺乏的情况下要及时的进行一些药物的补充，补充的效果是比较快的，那么除了药物的补充以外，还可以在饮食当中多吃一些动物的内脏，蛋黄鱼子，这些食物都具有一定的补充作用，做到饮食的营养全面。
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病情分析：
你好，只要平时孩子不偏食，不挑食的话，就不容易缺锌，就算缺锌的话，也会很容易给补充上的，含锌量比较高的食物，如核桃，花生，牛奶，鱼类，瘦肉，麦芽，动物内脏等等，只要经常性的给孩子吃这些食物的话，那么就不会出现缺锌的症状。另外，给孩子补锌的话，尽量不要用药物补锌，因为完全没有必要。
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