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感觉一直处于上火状态怎调理?

病情描述:最近我总是口干舌燥的,整天想喝水,但喝了水又不止渴,肩背疼痛,脸上都长痘痘了,我觉得是上火了。我试着喝些凉茶降火,但效果不大,想用中药调理一下,感觉一直处于上火状态怎调理?
医生回答 (2)
  • 赵林
    赵林 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    上火可通过中药进行调理,能够有效的改善症状,使身体恢复正常,同时要调整饮食和生活习惯,不要经常熬夜,也不能喝酒和抽烟,不要吃辛辣和有刺激性的东西,热快的食物也尽量不要吃,要足量的喝水,增加运动量,促进新陈代谢,作息要有规律,多吃蔬菜和水果。

  • 于清河
    于清河 主治医师
    朝阳县第三人民医院 一级甲等
    病情分析:

    根据你的描述,你这种情况有可能是由于阴虚内热引起的,你可以口服知柏地黄丸或者六味地黄丸等调理一下,也可以找当地中医通过辨证用中药调理,中药有滋阴补肾,添精益髓的作用,忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,多吃蔬菜水果,补充维生素.

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赵林
赵林 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:神经系统和呼吸系统疾病的中西医结合诊治,尤其擅长对抽动症的中西医结合诊治
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