17岁如何快速长高?
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病情分析:
有可能是因为饮食不规律,如果骨骼线没有闭合,可以多注意饮食,多吃些含有维生素高的水果和蔬菜,含有蛋白质高的瘦肉,蛋类也不能少,平时营养要均衡,荤素搭配,不能暴饮暴食,还要养成早睡早起不能熬夜的好习惯,积极的参加户外运动的锻炼,有助于增强体质。
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病情分析:
17岁是可以长高的,但是快速长高的方法也是没有的,因为每个人的身体特征都是不一样的,有些人长得快,有些人生长发育相对来说会慢一些,这个年龄阶段,是可以长高的,一定要做到饮食的营养全面均衡,荤素搭配好,不要挑食,不要吃太多的零食,而且要坚持锻炼身体,保证充足的睡眠。