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三高病患者的饮食是怎样的？

病情描述：医生，你好。我爸爸因为年轻的时候，作息和饮食都不规律，结果现在年纪大了，各种毛病就跟着来的，我爸爸被确诊为是三高病患者，请问三高病患者的饮食是怎样的？

医生回答 (2)

郝盼盼 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

三高患者的饮食要清淡，油炸食品、含糖多的食物，腌制的食物都不能吃，不要吃肥肉，少吃红肉，多吃白肉，补充蛋白质，多吃蔬菜以及各种水果补充维生素，防止高血糖和动脉硬化，以免引起血糖增高，服用药物进行治疗，多喝温开水，保证充足的睡眠，不要熬夜，不要受凉。
周勇 主治医师
房县中医院二级甲等

病情分析：

三高患者要清淡饮食，不要吃猪油、肥肉、动物内脏等含脂肪比较高的食物，不要吃过多的盐，同时一日三餐要定时定量，限制主食的摄入量，可以多吃谁菜等富含维生素类的食物。不要吃糖以及含糖比较高的食物喝水果。适当参加体育锻炼，控制体重。

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