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骨科问题

病情描述:前几天跟同学一起去爬山,爬完山当天就觉得很累,全身酸疼,也没有发现那里有异常,就很早就睡觉了。第二天早上起来就发现我脚后跟两侧很疼,我想请问一下是不是因为走太多路了?谢谢。
医生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脚后跟两侧出现疼痛考虑可能是因为最近这段时间走路比较多,导致局部的一些关节肌肉劳损为主,也不排除有些轻微跟腱发炎的可能性,具体可以到医院先看一下,最近要在家里多注意休息,也可以选择用艾叶泡脚或者适当外用一些消炎止痛的药膏,具体用药谨遵医嘱。

  • 王威
    王威 医师
    莘县妇幼保健院 一级
    病情分析:

    您好,您这种爬山后出现的脚后跟两侧疼痛跟走路比较多有直接的关系,长时间的剧烈无氧活动,容易导致体内乳酸的堆积,出现全身的酸痛不适,一般情况下会慢慢代谢掉,可以每天热水泡脚,如果不适症状比较明显,可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊,缓解一下,必要时到医院就诊拍片检查一下。

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李志昌
李志昌 副主任医师

北京大学人民医院 骨关节科

擅长:骨与关节疾病的系统治疗,尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。
医联媒体特约专家 专家科普
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