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脚踝扭伤了怎么恢复更快?

病情描述:今天我在上街买东西了,为了躲避一位行人我直接摔倒在街头了,站起身来之后我的脚裸整个都肿了,挣扎着走回家之后我尝试给扭伤的地方抹了点跌打酒,那脚踝扭伤了怎么恢复更快?
医生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,脚踝扭伤之后,首先要去医院拍片检查,看有没有骨折或者韧带的损伤,然后根据检查的结果做相应的治疗。例如如果有骨折的话,可以根据骨折的情况选择手术治疗或非手术治疗。如果没有骨折,只是单纯软组织损伤,可以前期冷敷后热敷,配合止痛药物,注意休息,慢慢恢复就可以了。

  • 杨国
    杨国 医师
    菏泽市定陶区中医院 二级
    病情分析:

    在扭伤后是有小血管损伤的,在早期如果进行按揉的话会加重血管的损伤,这会加重局部的淤血肿胀的症状,所以在早期不能按揉和热敷。现在把腿脚抬高放平,下垂着也会加重肿胀,局部进行冷敷,同时可口服跌打损伤的药物。如果是休息后一直疼痛不减轻,站立行走时明显疼痛的话,就要去医院检查下有无骨折或韧带损伤的情况。

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李志昌
李志昌 副主任医师

北京大学人民医院 骨关节科

擅长:骨与关节疾病的系统治疗,尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。
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未东兴 副主任医师 锦州市中心医院

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