腿抽筋吃什么？
病情描述：我这个学期开始住宿，在我住宿之前，我从来都没有腿抽筋过。但是住宿以后开始几乎每天都抽筋，半夜大概四五点的时候就会被疼醒。请问腿抽筋吃什么比较好？吃钙片会有用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
腿抽筋一般是由于受凉或者是缺钙引起的。可以去医院化验一下。可以吃点儿钙片和维生素d，维生素d可以促进钙片的吸收。每晚可以用热水泡泡脚。要多穿点衣服，不要着凉了，也可以做做理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，推拿等，可以多吃点鸡肉，鱼肉，牛肉等含钙高的食物。
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病情分析：
腿抽筋很有可能是缺钙引起的，您可以去当地比较正规的医院做个微量元素检查确诊一下，或者是骨密度也可以，如果缺钙的话吃钙片是有用的，大概吃10天左右就会有明显的效果，在日常生活中也要加强饮食营养，一定要注意荤素搭配，在腿抽筋的时候可以适当的做一些按摩缓解。
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