心肌梗塞如何锻炼？
病情描述：心肌梗塞患者，有一年多的病史了，一直都没有去运动，感觉身体素质没有以前的好了，患病之后都没有去运动过。我不知该怎么锻炼，怕太剧烈会有生命危险。请问心肌梗塞如何锻炼？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，心肌梗塞的病人在平时一定要避免油腻性和刺激性食物的摄入。建议可以适当的进行一些有氧锻炼的，如骑自行车、慢跑、游泳等都是可以的。一般是不会对身体有损害的。建议最好还是通过心电图和心脏彩超看一下恢复的具体状况，如果还是有心肌缺血的话，可以通过改善供血的药物来进行治疗。
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病情分析：
心肌梗塞的患者不能做剧烈的运动，可以做一些舒缓的运动，如散步，锻炼时一定要根据自己的身体状况来决定，必要时适可而止，防止因为心率过快而导致意外的发生，如果一旦发现心慌或者是乏力，要马上原地休息，平时注意保持情绪稳定，多吃一些清淡的食物，不要熬夜和劳累。
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