高三学生失眠怎么办？
病情描述：我女儿现在正在上高三，平时营养都能跟得上，孩子学习挺好的，可能最近压力有点大，午休睡不着觉，晚上还会失眠，只能快到凌晨的睡几个小时，孩子黑眼圈很重，学习也耽误，高三学生失眠怎么办/啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
高三的学生出现了失眠的症状，考虑和心理压力过大有很大的关系，可以采用口服安神补脑的药物来进行用药治疗，是由于患上了神经衰弱，可以通过加强运动缓解心理的压力，同时还要注意，少吃辛辣刺激性的食品，油炸的食品，多吃蛋白质含量比较丰富的食品，来补充人体内的蛋白质。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
高三的学生就是有失眠的症状，考虑和心理压力过大，有很大的关系，就会容易产生植物神经，功能出现紊乱，就会出现以后失眠多梦，记忆力下降，头晕乏力等症状，可以采用口服安神补脑的药物来进行用药治疗，平时要注意加强营养，多参加户外运动，提高人体的体质，避免出现情绪的剧烈波动。
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