小孩可以吃保健品吗？
病情描述：我家小孩今年四岁了，平时身体不是很好，经常生病什么的，想买点保健品给她补补身体，医生说她体内比较缺少一些必要元素，我觉得可以通过吃保健品来补充一下，不知道这样做可不可以？
医生回答 (2)
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病情分析：
正常情况下，4岁的孩子一般不建议给孩子吃保健品，因为孩子的肠道比较柔弱，吃保健品可能不能完全吸收，还会影响孩子肠道的蠕动情况，如果孩子缺少必要的微量元素，可以适当的在饮食上给孩子补充一下，平时要注意孩子的营养均衡，适当的做一些运动，增强孩子的身体免疫力，让孩子多吃一些蔬菜和水果。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
小孩可以适量的吃一些补钙补锌的药物，可以辅助补充营养元素，但是不可以过于依赖药物补充，平时注意食补，小孩可以多吃新鲜的水果蔬菜，多吃含蛋白质钙锌等的食物，比如鱼虾肉类等，养成良好的作息习惯，早睡早起不要熬夜，平时每天坚持体育锻炼，可以增强身体免疫力。
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