腰膝酸软浑身没劲怎么办？
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病情分析：
腰膝酸软伴有乏力，比较常见的原因是气虚和肾虚所致，可以口服补气养血、温肾壮阳的药物进行治疗，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜，如油麦菜，莴苣，黄瓜，西红柿，圣女果，香蕉，苹果，橙子，多喝温开水，多吃高蛋白的食物，如鸡蛋，鱼肉，虾肉，牛奶，豆制品等。
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刘学俊 医师
梁山县黑虎庙中心卫生院 一级
引起乏力常见的情况有腰酸背痛脚抽筋、营养不良等，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。肾虚也会有腰膝酸软浑身没劲的现象。根据患者的描述，患者可能是肾虚造成的，建议患者去正规医院检查一下。平时多吃温阳的食物。
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