螺旋藻的保健功能如何?
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病情分析:
螺旋藻是一种保健食品,主要由单细胞或多细胞低等生物制成,具有良好的保健效果。螺旋藻含有大量藻蓝蛋白和活性多糖,能有效提高人体免疫力,促进新陈代谢,防止皮肤角质化;螺旋藻能迅速补充身体能量,碱化血液,从而起到一定的抗疲劳和抗氧化作用;螺旋藻还含有大量人体必需的氨基酸,能有效补充儿童平时缺乏的营养。
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病情分析:
螺旋藻有抗疲劳,抗衰老,抗氧化,调节血脂,血压,提高机体免疫力的作用,是用于贫血,失眠,免疫功能低下的患者。是药三分毒,尽量少吃药物,通过饮食和运动方面加以调整,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些粗粮,多参加户外锻炼,保持心情舒畅,不要熬夜,不要过度劳累。