一年四季手脚冰凉怎么回事?
病情描述：我有一个严重不好情况，一年四季手脚冰凉，不管是夏天还是冬天里，自己的手脚就没有暖和过，妈妈经常说我身体怪，从而大家平时也很少和我一起睡觉，自己也感觉很纳闷。一年四季手脚冰凉怎么回事?
医生回答 (2)
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病情分析：
一年四季手脚冰凉应该是由于气血不足导致的，和缺乏锻炼末梢血液循环不畅有很大关系。要改善这种情况，可以经常用热水泡手泡脚，来促进局部的血液循环，或者是多参加一些体育锻炼。饮食上也要注意，不吃生冷寒凉的食物，应该多吃一些补气养血的食品，比如红枣，阿胶等。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
一年四季出现手脚冰凉，需要注意有没有贫血或者是肾阳虚的体质，针对这样的情况必须要增加活动量，平时一定要多活动多锻炼，也需要进行口服药物的改善，尤其是肾阳虚可以通过口服桂附地黄丸进行治疗，平时注意多吃清淡的食物，不要吃油腻高脂肪食物。
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