改善气血虚方法有哪些？
病情描述：改善气血虚方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果体内气血亏虚的话，建议最好是服用药物调理。气血亏虚就会出现疲乏无力，血虚发燥，免疫力低下。多表现为心悸气短，手脚冰凉，失眠多梦，腰腿酸沉，面色萎黄或苍白，气短懒言，头晕眼花，唇舌爪淡白，建议可以服用补气血的药物调理，八珍颗粒，气血和口服液，平时还要多吃牛肉，鸡肉，糯米，大豆，白扁豆，大枣，乌骨鸡，黑芝麻，胡桃肉，猪血，猪肝，红糖等食物。
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病情分析：
你好，气血亏虚平时可以通过食疗山药粥，枸杞粥，大枣粥，桂圆粥，当归黄芪代茶饮等调理，也可以通过中成药物归脾丸，八珍丸，十全大补丸等治疗，还可以去附近医院的中医科诊脉看看舌苔，辩证调理中药治疗，平时也需要规律生活，均衡饮食，适当运动调理。
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