身体比较消瘦,吃不胖怎么办的?
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病情分析:
身高160,厘米的人标准体重应该是55公斤,你的体重确实太瘦了,属于重度销售这种情况,建议平时采取科学规律的生活习惯,不要熬夜,尽量保持心情舒畅,建议每餐主食至少在150克以上,可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物多吃动物蛋白,可以吃干果,增加热量|增加体重
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
身体比较瘦,吃不胖,这种情况注意检查是否有腹泻,同时不能排除有内分泌系统疾病,尤其注意是否有高血糖,糖尿病,也不能排除有甲状腺功能亢进,可以进行抽血检验,确定什么病因,同时注意观察大便次数是否增多或者有腹泻的情况,可以通过口服药物进行改善,注意饮食方面的改善。
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