月经来了好几年都不正常咋办?
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王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
月经不正常,平时要注意保证均衡的营养,多吃补血养血的食物,不能受凉,不要熬夜,要清淡的饮食,以流质软食为主,还要保持心态平和。注意腹部的保暖。养成规律的生活习惯,需要到医院查一下六项激素,子宫和附件的发育情况,还要注意不要熬夜,保证充足的睡眠。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
导致月经经常不调的原因,往往是内分泌性激素水平失调引起的,也有可能跟妇科疾病有关,建议需要考虑去医院妇科就诊,做一个女性激素6项指标的检查以及盆腔彩超的检查,综合分析,以后明确诊断,再考虑调经治疗。平时饮食方面也要全面多样化,多吃一些优质蛋白质之类的食物,保证睡眠,避免熬夜,加强体育锻炼。