气血虚亏怎么调理？
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病情分析：
气血虚亏可以口服补气、养血的药物进行调理，如黑木耳，山药，糯米，猪肉，牛肉，羊肉以及黑豆，红豆，黑米，红枣等。有利于增强体质，改善症状，平时注意不要在饭后喝茶，以免影响食物中铁的吸收，会加重气血不足的症状，注意不要受凉，饮食的口味要清淡些。
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病情分析：
首先建议你找中医进行系统的中医辩证，明确到底是气虚还是阳虚或者气血亏虚等情况，然后结合辩证的情况来选择调理的方式，一般情况下气血亏虚的调理以中药方剂为主，运用一些补气养血的药物来调理身体，然后平时可以通过一些食疗的方式来加强治疗，多注意休息，适当的锻炼身体。
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