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腰椎经常酸痛怎么办?

病情描述:我老公白天工作的时候就对着电脑一坐就是一整天,晚上回家打游戏也是这样,他经常觉得腰椎酸痛,想请教一下医生,腰椎经常酸痛怎么办?医生有什么好的建议?
医生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    腰椎经常出现酸痛,主要考虑是因为长时间久坐,加上平时缺乏运动导致的,不排除有些腰肌紧张劳损,或者有其他腰椎生理曲度变直的可能性。最好是要到医院检查一下,平时也可以适当多活动锻炼身体,或者外用一些活血止痛的药膏,具体用药谨遵医嘱。可以适当热敷一下。

  • 叶定楠
    叶定楠 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    经常出现有腰酸疼痛的情况,主要是长时间久坐引起,这种情况会导致关节活动受限,肌肉劳损以及腰椎间盘突出等,目前可以通过影像学检查诊断病情。可以在医生的指导下使用物理因子疗法,结合康复锻炼,配合非甾体抗炎药物治疗。平时可以使用硬板床休息,注意保暖。

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李志昌
李志昌 副主任医师

北京大学人民医院 骨关节科

擅长:骨与关节疾病的系统治疗,尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。
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