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右胫腓骨下段开放性骨折,我需要做什么锻炼加速好转?

病情描述:4个月前我因车祸,导致右胫腓骨下段开放性骨折,去医院用钢板固定,我现在要去医院复诊,重新拍片检查,结果显示骨缝还没完全长好,我现在走路踝关节还有疼痛感,我现在需要做什么锻炼加速好转?
医生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    右胫腓骨下段开放性骨折,需要在专业的康复师指导下进行运动训练作业训练等康复功能锻炼,加快骨折的愈合,可以做下针灸,艾灸,治疗等治疗,平常可以多喝骨头汤,同时在煲好的汤内加几滴醋,促进钙的吸收,平常可以多吃新鲜的牛肉,羊肉,猪肉,板栗,牡蛎等食物。

  • 谢霞
    谢霞 医师
    东莞市第五人民医院 二级甲等
    病情分析:

    右胫腓骨下段开放性骨折,建议可以到当地正规医院康复科就诊,在专业治疗师的指导下进行运动锻炼,可以配合一下物理治疗的方法来改善症状。运动方面可以做一下斜板站立,踩功率自行车,在水中运动等。物理治疗方面可以做一下电针,艾灸,中频治疗,超声波治疗等。

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李志昌
李志昌 副主任医师

北京大学人民医院 骨关节科

擅长:骨与关节疾病的系统治疗,尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。
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