乳房健康知识有哪些？
病情描述：急急急！乳房健康都有哪些呢？这几年我发现我身边的朋友身体都特别的不好，特别是乳房这一块，然后我是从生完孩子之后，就感觉自己得了乳腺增生，胸上有一个小硬块，所以想来提前了解一下。
医生回答 (2)
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病情分析：
定期进行乳腺检查，观察乳腺状态，乳腺疾病早发现早治疗，治愈情况较好，可以根据检查结果与医生沟通，具体治疗方案，配合医生进行治疗，有利于健康水平的提升，日常生活当中少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，不熬夜少生气，有利于乳腺的健康。加强体育运动锻炼，提高自身抗病能力很重要。
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病情分析：
乳房出现一个肿块，多数考虑可能是局部的一些乳腺增生为主，这种可能是因为平时生活作息不规律导致的，也不排除有些乳腺纤维瘤的可能性，最好是要到医院进一步检查。也可以选择服用一些疏肝理气的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当按摩一下局部，平时可以泡点玫瑰花茶喝一下。
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