怎么减肥比较好？
病情描述：我今年14岁，我是一个比较胖的女生，班里的同学都嘲笑我，说我是个大胖妞，我感觉很难受，没有人愿意跟我做朋友，我要怎么才能减肥？怎么减肥比较好？能吃减肥药吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
14岁正是青春期发育的阶段，如果想要减肥一定要注意选择正确的方法进行减肥锻炼，长时间也可以达到减肥的效果，比如通过运动以及饮食两者的结合。千万不能盲目的乱用一些减肥药物进行减肥，因为减肥药物对身体的危害是比较大的，很容易导致身体紊乱的现象。
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病情分析：
这个年龄阶段不要刻意的去减肥比较胖，可能是因为自己不控制食欲所造成的也要考虑，可能和你的遗传性的体质比较胖，也有着一定的关系，那么是不能够选择吃减肥药物的，有副作用，对你的身体的生长发育有着一定的影响，还是要做到运动和饮食相结合，少吃多餐，不要暴饮暴食，坚持锻炼。
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