每天晚上睡前一瓶伊利高钙低脂牛奶会不会长高呢？
病情描述：我是属于拖了我家身高后腿的人，爸爸180，妈妈167，姐姐165，而我150，我妗已经 18岁了，所以我一直在找能长高的办法，每天晚上睡前一瓶伊利高钙低脂牛奶会不会长高呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
看着每天晚上睡前喝一杯高钙奶，这种情况考虑可以促进钙的吸收，对于生长发育有一定帮助，但是能不能增高这种情况考虑目前没有科学证据支持的出现这种情况，主要考虑还是和个人以及遗传和生长激素内分泌水平是有关系的，建议还是需要多活动，多运动，多晒太阳。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
每天晚上有喝奶的习惯对身体是有好处的，但是不一定会长个子，由于你得年龄不算是生长发育的最佳年龄，但是牛奶对身体发育或者是骨骼发育都是有好处的，判断是否还有长个子的标准是看骨骼封有没有闭合，如果已经闭合，是不会再长个子的，如果还没有完全闭合是还会长个子的。
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