南方人平常可以吃什么中药呢？
病情描述：医生您好，我今年27岁，平常我经常熬夜加班的，而且是生活在南方，天气比较湿热，人也比较容易上火，我想知道南方人平常可以吃点什么中药来调理一下身体呢？感谢！
医生回答 (2)
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病情分析：
南方的天气是潮湿的，注意健脾。健脾的食物有山药、薏仁、白扁豆、红豆、莲子等。可以吃姜或姜糖，以温脾阳、散寒湿。湿热时节，可以多吃豆类，尤其是绿豆、冬瓜、荷叶等。此外，汤中可加入适量的健脾利湿中药，如党参、黄芪、茯苓、白术等。平时注意合理饮食，保持心情愉悦。
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王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
南方确实比北方潮湿，夏季常出现高温，多雨的情况，所以南方人身体水湿或者暑湿比较重，容易引起身体上火，便秘，口臭，皮肤出油多，脸上容易长痤疮等症状。一般要调理的话，可以服用清热祛湿的中药或中成药治疗比较好，比如服用木香顺气丸有一定的治疗效果。
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