痰湿体质怎样通过食疗瘦身？
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病情分析：
首先，这种情况下可以用决明子、山楂、荷叶、泡水喝，这样可以起到一定的缓解作用，平时不要吃油炸，油腻的食物，要清淡饮食，而且不要过度的劳累。可以结合拔罐去湿气。也可以使用一些去湿的药物进行调理治疗，就能使症状得到有效的改善，平时多喝温开水。慢慢的就能缓解症状。
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病情分析：
对于已经明确你当前的情况是属于与痰湿有关的话，那就是选择具有祛湿化痰类的食物进行食疗的办法进行调理。祛湿的食物有薏苡仁、红小豆等，而化痰的可以选择陈皮，吃过的桔子，其皮不要扔，此物是属于化痰的佳品，可以与祛湿的食物一起服用，具有化痰祛湿的作用。
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