我身高160CM，体重70KG，算是肥胖吗？
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病情分析：
身高160厘米，标准体重应该是55公斤，目前你的体重还是偏胖的，建议采取科学规律的生活方式，每天定时定量进餐，不要吃高热量食物，最好每餐主食不要超过100克，不要吃油条，油炸糕等高热量食物，也不要吃巧克力，喝咖啡等饮料，每天坚持运动就分钟以上，能够起到减肥的效果。
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病情分析：
身高160，体重140的话是偏胖的，正常应在115~120之间，平时可以调整饮食三餐规律，不能暴饮暴食，不要偏食，食物要多样化。尽量少吃膨化食品。可以多运动帮助脂肪代谢。多锻炼身体，增强体质，保持良好的心情，低热量低脂肪的饮食，适度节食。要避免使用药物或者手术来进行减肥，以免对身体健康造成影响。
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