吃茄子哺乳期好吗？
病情描述：吃茄子哺乳期好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，哺乳期也是可以吃茄子的，茄子营养丰富，有清热解暑，降脂降压，抗衰老的功效，含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，以及钙磷铁等多种营养元素，还可以降低胆固醇，对痛经，慢性胃炎，肾炎水肿，都有辅助治疗作用，哺乳期是个特殊时期，一定要加强营养，还可以多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，多吃乌鸡汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，都有利于下奶。
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，哺乳期间可以吃茄子的，因为茄子里面含有丰富的维生素和微量元素，对乳汁质量是有好处的，哺乳期间还要建议增加营养，多吃瘦肉鸡蛋牛奶，高蛋白食物来增加乳汁质量，哺乳期间尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜。
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