熬夜贫血要注意什么？
病情描述：熬夜贫血要注意什么？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，熬夜，贫血，这个应该是不良习惯，饮食不当，生活不规律等情况造成的。建议你应该是注意体育锻炼，增强体质，改变不良习惯，避免熬夜，劳累；规律饮食，多吃五谷杂粮，不要偏食，检查血常规，明确贫血性质，根据检查情况，调整药物治疗。
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病情分析：
您好，因熬夜造成的贫血平时一定要注意休息，多吃高热量高蛋白富含营养的食物，多吃猪肝瘦肉等，患有贫血的病人，还应该积极补充铁剂，补充铁剂的同时补充维生素c促进吸收，铁剂刺激胃，一定要在饭后服用，同时铁剂有可能会使牙齿变黑建议用吸管
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