血脂和血粘度偏高饮食要注意什么？
病情描述：医生你好，一个多星期前我带我爸爸去医院做了一个全身检查，因为老人家的身体总是会出问题，所以会定时带他做体检，现在被查出了血脂和血粘度偏高，请问他在饮食要注意什么？
医生回答 (2)
-
病情分析：
高血脂的患者在饮食上一定要清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，口服维生素e软化血管，多吃黑木耳有利于清除血管内的垃圾，油脂大的食物和含胆固醇高的食物都不能吃，以免引起血脂增高，多喝温开水有利于促进身体的代谢，不要抽烟，不要喝酒，不要过于的劳累。
-
-
-
周亚琴 医师
淮安市清江浦区妇幼保健所 二级
检查出来血脂和血液粘稠度高，容易引起动脉粥样硬化、高血压等疾病，饮食上需要注意调整。平时要注意少吃脂肪含量高的食物，不要抽烟喝酒，平时多吃粗纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，还要注意体育锻炼，快走、游泳、打球、做操等都是很好的运动项目，注意复查。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
血脂达到多少为高血脂
高血脂通常是指血浆中胆固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白胆固醇升高... 详细»
-
-
血脂高多少才算高血脂
血脂是一个综合概念，通常包括甘油三酯和总胆固醇，总胆固醇又包括低密度脂蛋白胆固醇... 详细»
-
-
高血脂吃什么可以降血脂？
先来了解一下什么是高血脂?高血脂是指血浆中的血脂出现异常，主要是血浆中胆固醇和/... 详细»
公众号
头条号
百家号