亚健康体质是什么？
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病情分析：
亚健康体质是指介于健康与疾病之间的状态。也称为第三状态或者是中间状态，这是一种生理状态，身体没有明确的疾病，但在生理和心理上有各种不适应的感觉和症状，从而表现出活力和对外界的适应能力都会下降。这种状态主要是由于人体生理机能或代谢功能低下、或者退化和老化所导致的。
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病情分析：
你好，亚健康多见于平时吸烟饮酒，熬夜劳累，不规律生活不规律饮食，平时生活压力，工作压力都是有直接的关系。亚健康状态各项检查都在正常范围之内，身体会出现不舒服的表现。平时需要规律生活均衡饮食保证充足睡眠，戒酒戒烟适当运动等对症调理。有时间可以在医生指导下调理中药等对症治疗。
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