推迟绝经期的方法有哪些？
病情描述：我今年42岁了，感觉快要进入绝经期了，因为最近这几次的月经量不仅有推迟的现象，而且感觉每一次来月经的量都比较少，想请教一下医生，推迟绝经期的方法有什么？
医生回答 (2)
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王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以通过调理身体的方法来推迟绝经期，平时多吃能够补血补气的食物，也可以适当的做一些推拿理疗或艾灸。另外42岁的年纪还没有到达绝经期，如果发现最近月经量减少而且有推迟的现象，那么考虑是月经不调所引起的。想要改善月经不调的现象，就要了解造成月经不调的原因是什么，然后再从根本上进行调节。
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病情分析：
绝经期是指女性卵巢的功能衰退，激素水平下降，不能在引起子宫内膜周期性的增生脱落。绝经是女性的自然衰老过程，一般绝经年龄是在45~55岁之间，没有什么办法可以推迟绝经。绝经后女性激素水平的下降，女性会出现一些不适症状，可以使用小剂量的激素替代治疗。
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