为什么小孩不睡觉？

病情描述：我家小孩到了晚上就到处乱跑怎么抓都抓不住，白天也不见他有这么多的精力一到晚上就像打了鸡血一样为什么小孩不睡觉？这是孩子体内缺少什么必不可少的微量元素了吗？小孩不睡觉怎么治疗？

医生回答 (2)

杨小凡 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

6岁的孩子每天睡眠时间应该保证在八九个小时。当然每个孩子的睡眠时间也都有一定的差异，有的睡眠时间长一些，有的短一些。孩子的这种情况主要是没有养成良好的睡眠习惯，过于兴奋肯定导致难以入睡。睡前尽量不要让孩子玩得太兴奋，不要让孩子看感兴趣的视频和玩具。
李怀芝 副主任医师
河间市人民医院二级甲等

病情分析：

孩子的情况是要确定是不是有睡反觉的情况，需要注意养成良好的习惯，白天适当的户外活动，也是要注意确定是不是有缺钙的原因引起的晚上睡眠不好，可以补充钙和维生素D来进行调理，多晒太阳，适当的添加一些含钙高的食物，是有利于孩子的吸收，也是可以健康的成长。